|3244|2 비타민이? 많은분 들이 이곳을 이용하고 있어요.

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Qna
    로아큐탄 복용중 우루사 , 종합비타민 섭취 가능한지..
  • ... 종합비타민 ( 밑의 사진 ) , 우루사 200mg 정 과 함께 복용해도 이상이 없는지 알고싶습니다. 로아큐탄이 비타민A유도체 인건 알고 있는데요 , 비타민A를 아예 먹지 말아야... 종합비타민도 해당이 되는지 궁금합니다. 안녕하세요....
  • 비타민C 피로회복 도움될까요?
  • 비타민C 피로회복 도움이 되나요? 영양제를 따로 챙겨 먹지 않았습니다. 최근 피곤함을 자주 느끼는데 주변에서 비타민C 챙겨 먹으라고 하더군요. 비타민C 하루 권장량은 어떻게 되고, 어떤 성분의 비타민C 먹는 게...
  • 비타민C와 비타민B를 함께먹어두 상관없나요?
  • 고려은단 비타민C와 매가도스비타민B를 함께 먹어도 상관없는지 궁금합니다. 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 약사... 비타민B는 피로회복과 신경재생, 간기능개선 등의 효능이 있고 비타민C는 조직생성, 항산화작용이 있으니 같이...
  • 임산부 비타민D 섭취량
  • ... 정상인데 비타민D가 부족하다고 하더라구요 9.7이라고... 그래서 비타민D를 따로 보충해줘야 할것같아서 닥터써니디드롭스라는 액상형 비타민D를 사왔는데 얼마나... 할 비타민D 하루 복용량은 충분 섭취량 400IU, 상한 섭취량...
  • 비타민 끼리 같이 먹어도 되나요?
  • 종합 비타민 비타민 c 코큐텐 비타민d 징코빌로바 비타민e 등을 먹고 있는데 같이 먹어도 되나요? 비타민 끼리 같이 먹으면 안된다 하던데요 그전에는 그런걸 한번에 먹는걸 방송에서 봤는데요 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 약사...
블로그
    활성비타민 부작용
  • 유명한 의사분이 인터뷰한 기사를 봤는데 활성비타민... 비타민을 의미합니다. 그 중에는 지용성형태로 만들어 세포막을 잘 통과할 수도 있습니다. 과량으로 활성비타민에... 활성형비타민을 복용한다면 건강을 해친다고 하는데 반대의...
  • 종합비타민 대신 음식?
  • 제가 요새 너무 힘이 없어서 종합비타민을 사먹을까 하는데 종합비타민 어떤걸 사야할지.. 아니면 식단을 조금 바꿔볼까하는데 비타민이 풍부한 음식은 뭐가있나요? 식단도 바꾸고 종합비타민도 먹으면 되겠죠? 안녕하세요. 하이닥...
  • 비타민C 피로에 좋다던데
  • 비타민C가 피로에 좋다던데 정말 비타민C 피로에 좋은가요? 피로에 좋은음식 비타민C말고 또 뭐있을까요? 비타민C는 어떤걸 먹어야할지.. 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담 영양사 임채연 입니다. 비타민C의 기능성은 다음과...
  • 비타민이나 영양제 추가해도 될까요?
  • 26살 남자 178cm/110kg 술,담배 안하고요 일단 지금 다이어트중이라서 영양분섭취가 제한되어서 비타민으로 먹을려고 노력중입니다 하루 2시간씩 5일 헬스하고 있구요 지금먹는 비타민과 영양제가 남성용 종합비타민 오메가3 비타민D...
  • 베지테리언 비타민b12 섭취 대두 가능?
  • ... 대두에도 비타민 b12가 있는지 알고싶습니다 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 영양사 임채연 입니다. -비타민B12 비타민 B12는 동물성 식품에만 존재하며... 비타민 B12는 다른 비타민과는 달리 고등식물들도...
뉴스 브리핑
    어린이포함 가족이 먹을 비타민b 하루섭취량이 궁금해요.
  • 가족이 먹을 비타민b 하루섭취량이 알고싶은데 2가지 궁금한것이 있어요. 도움부탁드려요. 제가 찾아본 비타민b 일일섭취량은 비타민1 : 남자 1.2mg, 여자 1.1mg 비타민3 : 남자 16mg, 여자 14mg 비타민6 : 남자 1.5mg, 여자 1.4mg 비타민12...
  • 비타민 복용
  • 비타민을 먹을려고 하는데 로하스웰의 멀티비타민과 루테인, 그리고 칼슘마그네슘비타민D 이거 3개 시킬려고 하는데 겹치는 비타민들이 있더라고요. 이것들을 함께 복용해도 되나요?????????????? 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 약사...
  • 임산부 비타민 고민중
  • 아내가 임신 중이라 임산부 비타민 알아보고 있어요. 주변에서 임산부 비타민 필수라고 이야기 하더군요. 임신 처음이라 임산부 비타민 어떤걸 복용해야 하는지 잘 모르겠어요. 임산부 비타민 찾아보면 제품도 워낙 다양하고 필수로...
  • 비타민D 가득한음식!
  • ... 차려주려는데 비타민D가 가득한 음식 뭐가있나요? 언니가 엽산이랑 비타민C를 먹고있다길래 비타민D로... 2015년 보건복지부에서 정한 한국인 영양소 섭취기준에 따르면, 임산부가 먹어야 할 비타민D 하루 복용량은 충분 섭취량...
  • 비타민b 피로ㅠㅠ
  • 비타민b 어떤게 좋은가요? 요새 힘도없고 피로도 쌓이고 해서 비타민b를 챙겨먹으려해요! 이럴땐 어떤 음식들을 많이 먹어야할까요? 과일을 많이 먹을까요?ㅠ 비타민b는... 비타민B3, 6, 9, 12가 들어 있는 음식은 다음과 같습니다. 1....